界面新聞編輯 | 引粒

在亞洲傳統(tǒng)審美下，女性陰柔之美常年占據(jù)審美的主流文化。隨著時代變遷，人們逐漸告別過去“白瘦幼”式審美，越來越多女性愿意走進健身房，用自律、自信和堅持，在潛移默化中改變大眾的審美觀，通過健身來追求多元化的求美之路。

據(jù)樂刻運動在2022年發(fā)布的《當代女性健身洞察報告》，近年來，女性健身的需求已經(jīng)不僅局限于減脂瘦身。越來越多的女性通過運動開始投資自我、需求多元、追求力量。如今很多健身房都有適合女性使用的健身器材，也有專門為女性開設的健身項目和課程，針對女性的個性化健身服務層出不窮。而這一切變化的根源，在于日益龐大的女性健身消費市場，女性群體正成為中國健身行業(yè)的新焦點。

越來越多的女性將焦點從過去的家庭轉移到個人，她們開始意識到健康對于個人的重要性，并將運動滲透進生活，同時也通過運動來展現(xiàn)自己的生活方式。在3月8日國際婦女節(jié)之日，讓我們看看近年來不同國家、不同年齡的女性們在健身方式上有著怎樣的變化。

 

*圖片來源：視覺中國、ICphoto