文|壹番財經 木宇
身心靈正在成為一門顯學。
所謂身心靈，即身體、心理與靈性的結合，是一種以全面和整體的方式看待健康的理念，追求身心合一的內外協調，能處理好與自我、他人及社會的多重關系。
在大眾的通俗語境中，身心靈會更偏向于精神境界的提升和完善。
在中國一二線城市的各大社區商業圈，除了常見的藥房和社區醫院，健身房和瑜伽館幾乎也是標配了，如果說健身房還主要聚焦于身體健康，那么瑜伽就是身心靈全面的結合，這門來自古老印度的神秘運動，已經成為大眾生活方式的一部分。根據艾瑞咨詢統計，2020年中國瑜伽市場規模為387億，預計2023年將超500億。
《2021年中國瑜伽行業發展趨勢研究報告》
身心靈文化早已悄然滲透入大眾的語境中，諸如冥想、打坐、正念等專有名詞，正在成為都市人們的日常用語。
至于心理健康領域更不必多說，心理學可謂當代被普及最多的學科之一。
站在產業角度來看，身心靈在未來必然是大勢所趨，具備龐大的市場潛力，值得一提的是，它還具備逆周期的特質，在當下的后疫情時代，更具備投資價值。
01 后疫情時代的精神危機
疫情作為最大的黑天鵝，逼迫所有人不得不直面世界的無序，在劇變的時代里，不確定性和波動性將人們從溫情脈脈的舊夢中搖醒，如何重建自己內心和生活的秩序，成為無法回避的命題。
全世界都在面臨精神危機。
聯合國給出了身心靈的解藥。疫情爆發的2020年，聯合國第75界大會上，會議主席博茲克爾進一步推崇了瑜伽給人們生活帶來的積極意義，“瑜伽成為了防疫封鎖期間的生命線，幫助他們保持身心健康、緩解隔離所帶來的壓力和不確定感。”在聯合國常務副秘書長阿米娜·默罕默德的致辭里，瑜伽更是被提到了人類命運共同體的高度，“瑜伽還能讓來自不同文化的人們走到一起，幫助促進我們共同的全球價值觀：和平、容忍與團結。”
物質和精神構成了人類發展的雙螺旋，經濟越不穩定，人們的內心越需要安撫和療愈。
根據《全球心理健康數字療法價值趨勢報告2016-2020》的數據，2020年全球數字心理健康領域發生了44起融資事件，累計融資9.07億美元，同比增加52%。
精神危機，在商業社會最大的體現，便是在消費訴求上的變化。
2021年年初，吳曉波團隊出版的《人的全景：數字生活的新消費趨勢白皮書》中寫道，“對抗不確定，寄托生活意義的需求，使得消費從原有的功能性滿足，向情感型消費轉移。”疫情讓社會進入“新常態”，消費者正在為情感滿足而付費，通過消費來構建安全感和尋找意義感。
疫情間接加速了消費升級的步伐，但無論商品如何在品牌營銷上賦予意義，都無法真正填補消費者內心真正的焦慮和失落，因為消費本質是個替代發泄行為，它無法真正幫助人們正視自我和疏導情緒。
近日，國際睡眠日前夕，#超3億中國人有睡眠障礙#沖上了微博熱搜，5.7億人參與，睡不好是身心不健康的典型表現。
有太多證據表明，精神和心理健康這個賽道存在巨大市場，《2020大眾心理健康洞察報告》顯示超過8成的受訪者有過抑郁和焦慮情緒，《中國國民心理健康發展報告（2019~2020）》顯示，2020年，青少年抑郁檢出率為24.6%。其中，輕度抑郁檢出率為17.2%，重度抑郁為7.4%。
02 無法被滿足的龐大市場需求
疫情只是加速了問題的爆發，讓冰山下的陰影暴露得更多。
在國內，高速的經濟發展與滯后的精神發展之間的矛盾早已是老生常談的問題。
近幾十年來，中國社會的劇變在各個側面展開，全球化帶來的多元化圖景、城市發展不均衡的生活落差、代際傳承下的觀念撕裂、巨大財富波動后的階層流動、互聯網帶來的孤島式效應，都讓國人的內心遭遇到前所未有的沖擊，難以在短時間內消化。
在泛心理生活方式品牌「KnowYourself」創始人錢莊看來，“我們這代人中絕大部分都有心理健康方面的訴求”，90年出生的她，也正是成長于時代的交匯口，“把自己這個探索的過程分享給別人”也是她開啟公眾號寫作的初衷。近年來，心理學相關的公眾號不斷涌現，心理學著作也多次登上暢銷榜，原生家庭、親密關系、成長困惑逐漸成為公眾討論話題的熱門。
在這樣的背景下，越來越多人開始具備自我探索的意識和正視心理健康的勇氣，但大部分人并不像錢莊一樣接受過中外社會學和心理學的專業教育，他們的訴求需要專業的機構來滿足。
此外，拋開時代劇變遺留的歷史問題，在資本主義的框架下，當代商業社會的消費主義，產業分工的細化，大公司的崛起，都在不斷將人工具化，在物質更為富足的當代，現代人深陷在虛無主義和相對主義的泥沼中，時常找不到生活的動力和意義，被公認是“當代最有影響力的思想家”的德國哲學家哈貝馬斯，將這種現象稱之為“系統對生活世界的殖民”。
現代人的精神和心理問題具備復雜的成因，僅靠心理咨詢不足以消化和解決，需要整個身心靈產業的支撐和供給。
這是一個龐大無比卻又難以統計的市場，僅就睡眠障礙而言，根據相關數據統計，2020年中國睡眠產業的市場規模達到4000多億元，2030年或將突破萬億元，這絕對不僅僅藥物和床墊就能解決的問題。
而在身心靈產業發展上，國內顯然還比較滯后，且不說引領賽道前進和創造標準的大型企業，連令人矚目的獨角獸公司也未曾出現。
無限廣闊的市場需求和不成規模的市場供給形成巨大反差，究其背后原因，或許有如下兩點：
在需求側，對精神和心理問題“污名化”的現象依然十分明顯。雖然心理學近年來被廣泛普及，但依然是個冷門專業，大眾對專業的認知度不高，太少人承認自己有精神問題，重視程度不足，不愿積極面對和需求幫助。在公眾事件判斷上，大眾更關心的是道德準則而非心理成因，容易籠統地歸為思想和品行問題。
并且，國人整體上對于為服務付費的意識還不夠強，尤其是身心靈這種看不見摸不著的服務，在實用主義至上的社會氛圍中，不能提供明顯的消費快感或者經濟效益。
國內心理咨詢付費趨勢
在供給側，身心靈服務難以界定并缺乏相關標準，也沒有對應的人才培養體系。身心靈要解決的是人的精神問題，其背后牽涉到宏觀的社會背景和微觀的個體環境，屬于典型的系統性問題，在服務體系打造和產品研發上具備難點，由于沒有標準，在效果交付上也難以界定。
并且，在行業監管上也較為麻煩，容易魚龍混雜。就在去年6月份，DCM董事總經理魏萌在參加里程LEGACY工作坊培訓中意外去世，引發社會熱議，在知乎上評價該工作坊時，頻頻出現“精神控制”“傳銷”“洗腦”“PUA”等關鍵詞，而這家工作坊將其課程稱為心靈探索課，自低向高可分為自覺力、飛躍力、里程、智泉等工作坊，旨在幫助學員挑戰自我和突破極限。
03 值得站在風口的行業
盡管存在各種問題，但在龐大市場需求面前，身心靈產業依然大有可為。
隨著瑜伽、冥想等帶有宗教色彩的身心靈運動的普及，科學界也在近年來增進了對其的相關研究，越來越多實驗證據表明瑜伽對身心改善的益處，過去十年里，相應的權威期刊也不斷涌現，哈佛大學醫學院也通過研究發現，冥想對降低心率以及助眠等都有積極作用。全球大健康行業方面領先的研究和培訓組織Global Wellness Institute，將瑜伽、普拉提、太極等靜態運動從健身領域區分，單獨列為MindfulMovement。
從市場角度而言，瑜伽的風靡全球，連帶著周邊產業也蓬勃發展，主打女性瑜伽褲的運動服裝品牌lululemon市值已超400億美元，男人們也從健身房被吸引過來，去年10月，主打男士瑜伽褲的Vuori宣布獲得軟銀4億美元投資，投后估值高達40億美元，較2019年的2億美元估值足足飆漲了20倍。
而瑜伽等靜態運動在中國市場滲透率也很高，根據Global Wellness Institute統計，中國的靜態運動以7.1%的滲透率，排在全球第二位，僅次于美國，從遍地開花的瑜伽和普拉提工作室也可見一斑。
硅谷精英們對冥想的認可，也讓正念冥想類APP估值水漲船高，全球兩大獨角獸Calm和Headspace在經歷幾番融資后，估值均超過20億美元。在國內，冥想類app潮汐、Heartly lab、FLOW冥想也獲得了千萬級人民幣投資。
2021年，IT桔子統計的心理健康賽道融資事件中，壹點靈、簡單心理、好心情、昭陽醫生4家公司均獲得了上億元的投資。就在3月份，泛心理生活方式品牌KnowYourself宣布獲得數千萬美元B輪融資。
從相關事件的投資方來看，不乏一線資本的身影，布局已悄然展開。
可以明顯感覺到，在疫情催化下，身心靈產業在近兩年融資陡增，這也是源于市場肉眼可見的快速增長。
根據潮汐app的數據，對比2019年12月-1月，潮汐2020年2月-4月的日活漲幅在150%-250%之間，日新增用戶漲幅在220%-350%之間。其中，國內地區疫情期間新增用戶漲幅為290%，印度地區漲幅為467%，西班牙、日本等地區也有200%左右的增長。
潮汐APP截圖
從短期機遇來看，后疫情時代為線上身心靈行業提供了極佳的窗口期，全球經濟正面臨的轉型期，也讓身心靈產業具備的逆周期優勢更加凸顯；從長期主義來看，在現代化商業社會的消費主義語境中，人們在物欲迷失中備受焦慮困擾，身心日益疲憊，終將踏上回歸內心和尋找自我之路。
身心靈產業，或許要到了該卷一卷的時候了。