4 月 5 日,備受矚目的 HYROX 健身跑上海站在上海世博展覽館圓滿落幕。這場國際知名的體育賽事吸引了來自52 個國家和地區的 3200 名選手報名參與,眾多運動愛好者也前往現場為選手加油助陣,掀起了國內運動新浪潮。

HYROX 是一項全球首創的室內健身跑比賽。2017 年,第一屆 HYROX 賽事在德國漢堡成功舉辦,標志著這種創新型健身運動正式登上歷史舞臺。其以 “FOR EVERY BODY” 為宗旨,將跑步與 8 項功能性健身動作巧妙結合,這 8 項動作包括滑雪機、推/拉雪橇車、波比跳遠、劃船機、農夫行走、負重箭步蹲和投擲藥球,旨在全面提升訓練者的耐力、力量、敏捷度和協調性。自創立以來,HYROX 在全球范圍內飛速發展,已在德國、瑞士、阿聯酋、英國、美國、中國香港、中國北京等近 50 個國家和地區成功舉辦二百余場賽事,吸引了數百萬位選手關注。僅在 HYROX 2023/24 賽季,全球 65 場以上的健身跑比賽就吸引了超過 175,000 名選手參與。

HYROX2025年上海站由瑞盈體育文化(北京)有限公司主辦,參賽選手為來自各個領域的運動健身愛好者,有經驗豐富的健身教練進行單人組的比拼,也有剛剛開始接觸體能訓練的辦公室白領組團來挑戰四人接力組,HYROX賽事的單人/雙人/接力組滿足了不同體能水平選手的競賽需求。

起跑區號聲響起,選手們如離弦之箭般沖了出去,腳步有力地踏在跑道上,發出富有節奏的聲響。在 8 公里的賽程中,每跑 1 公里,選手們就需在功能區完成規定的健身動作,這對他們的體能、力量和協調性無疑是巨大的考驗。

男子單人精英組選手柳漪良在完賽后表示:“刺激!每一次HYROX比賽都讓我對健身有一次新的理解。不算小的比賽強度堪比一場半程馬拉松,跑步和功能性動作結合起來更具有挑戰性。這次上海站的成績比去年北京站進步了40秒,下一場HYROX我的目標是80分鐘完賽,這樣日常訓練會更有方向感!“

來自杭州的于佳越和來自深圳的張枝芝是大學時期的好友,本次組隊來參加HYROX上海站,也給了她們一個重新團聚和協力前行的理由。張枝芝說:“去年的北京站我也參加了單人組的比賽,這次上海站我果斷拉上好朋友一起報名雙人組。這個組別對我來說最好玩,強度沒有單人組這么大,又比接力組具有挑戰性,更重要的是我在和她一起奔跑,輪流做健身項目時的互相鼓勵,讓我們找到了大學時同甘共苦的感覺,十分溫暖和感動。”

現場觀眾的加油助威聲此起彼伏,有的人手持精心制作的標語,上面寫著 “GO AHEAD!”“KEEP MOVING!” 等字樣,大聲喊著口號,為選手們加油鼓勁。不少觀眾表示,這場比賽讓他們深刻感受到了健身的魅力和運動的力量。接力組選手胡哲的愛人張亞琴說道:“原本只是陪老公來給他作后勤,但沒想到看到了這么精彩的比賽!選手們的堅韌和毅力深深打動了我。看著他們在賽場上咬牙堅持,不斷突破自己的極限,我深受鼓舞。之前我雖然也知道健身很重要,但一直缺乏動力。今天這場比賽讓我意識到,只要有決心,每個人都能在運動中找到更好的自己。我回去后就準備制定健身計劃,爭取下次也能站在這個賽場上。”胡哲也表示:“HYROX 比賽的氛圍太棒了!來自不同國家和地區的選手齊聚一堂,大家都為了挑戰自我而全力以赴。參加接力組比賽,讓我深刻體會到了團隊協作的力量。我們團隊成員平時各自訓練,但在比賽前,大家聚在一起制定策略,分析各自的優勢和短板,合理分配任務。比賽過程中,每當我完成自己的賽段,將接力棒交給隊友時,那種信任和期待的感覺難以言表。這場比賽讓我真切感受到了健身的魅力和無限可能,也讓我結識了很多志同道合的朋友。”

HYROX賽事的創始人之一克里斯蒂安?托茨克(Christian Toetzke)也出席了上海站的比賽,他們在接受采訪時表示:“HYROX的創立源于一個極具前瞻性的想法,即為全世界數以百萬計的運動人士提供一個可量化的比拼方式。在2016年時,我們注意到德國超過 50% 的人將日常健身房鍛煉作為主要運動項目,然而卻缺乏一項專門為這些日常健身人群設計的競賽,于是,HYROX應運而生。去年在北京我們落地了中國內地首場賽事,反響十分熱烈。從參與人數到選手們的熱情,都讓我們看到了中國健身市場對于這種創新性賽事的強烈需求。此次上海站比賽的舉辦,更是將這股熱潮推向了新的高度!“

賽事中國區負責人袁放也表示:“今年非常榮幸能夠將 HYROX 健身跑帶到上海,這座充滿活力和激情的城市與我們賽事的理念高度契合。上海有著濃厚的健身氛圍和龐大的熱愛運動的人群,為賽事的成功舉辦提供了良好的基礎。此次上海站的舉辦地 —— 上海世博展覽館,為賽事增色不少。周邊配套設施完善,餐飲、住宿一應俱全,為選手和觀眾的出行與觀賽提供了極大便利。賽場內部空間寬敞開闊,總面積達到 2 萬余平方米,布局合理,能夠完美滿足 HYROX 賽事的各項需求。”

賽事期間,社交媒體上關于 HYROX 的話題熱度持續攀升,眾多網友表示被賽事的高燃的視頻照片所吸引,紛紛表示要開始健身鍛煉。此外,HYROX 賽事的舉辦也為國內的健身行業注入了新的活力,促進了健身相關產業的發展,如此次HYROX上海站的贊助商ELECTRO X粒刻、BLACK ROLL百樂軸、Amazfit華米、奧地利RedBull、Centr、concept2、PUMA、My protein等各大運動品牌,都在賽事現場布設展位。ELECTRO X粒刻的負責人李宇表示:“此次粒刻作為上海站的官方合作品牌,為選手們提供了全方位專業的電解質水飲補給,我們也希望通過HYROX這樣的專業賽事讓更多人看到中國自己的高品質的運動品牌,期待未來與HYROX合作更多場次。“

HYROX健身跑上海站的成功舉辦,對中國運動健身行業具有重要意義。一方面,它為國內的健身愛好者提供了一個與國際接軌的高水平賽事平臺,讓他們有機會與來自世界各地的選手同場競技,學習到先進的健身理念和訓練方法,促進自身的成長和進步。另一方面,通過這樣一場大規模、高規格的賽事,能夠吸引更多人關注健身運動,激發大眾參與健身的熱情,進一步推動全民健身事業的發展。相信在未來,HYROX 健身跑將繼續在全球范圍內綻放光彩,為更多人帶來健康和快樂,也將為中國運動健身行業的發展持續貢獻力量。